Studio Ursynów
Poznajmy się na Ursynowie
MyYoga Studio na Ursynowie to propozycja dla osób chcących uczestniczyć w zajęciach głownie indywidualnych oraz mniejszych grupach. Wymagających większej uwagi Prowadzącego oraz takich, które docenią zdecydowanie studyjny charakter pomieszczeń. Studio na Ursynowie polecamy dla osób początkujących osób zaawansowanych lubiących zajęcia w minimalnych grupach.

MyYoga Studio na Ursynowie udostępnia salę na 15 minut przed rozpoczęciem zajęć, więc prosimy, uszanuj nasz komfort oraz bardziej wymagających uczestników zajęć. Zaplanuj przyjście wcześniej, aby uniknąć zbędnego stresu i ew. „przegrzania” na dobieganiu na zajęcia. Nasze drzwi zamykają się bezpośrednio po rozpoczęciu zajęć, co oznacza, że nie będziesz mógł(a) dołączyć, jeśli się spóźnisz.
Staraj się nie jeść przed zajęciami, ponieważ schylanie się i balansowanie jest zdecydowanie mniej komfortowe. Nawadniaj się wcześniej i staraj się unikać picia wody podczas zajęć. Weź ze sobą własną matę do Jogi (jeśli ją masz) i dbasz o swoje dobre samopoczucie, mały ręcznik, ponieważ dbamy o higienę.
Warto ubrać się w „oddychającą” odzież, która zapewni Ci swobodę ruchu. Polecamy przed zajęciami wykonać kilka skłonów, przysiadów oraz innych pozycji, aby sprawdzić, czy Twoja garderoba nie krępuje ciała. Trudno zrelaksować się i skupić na asanach, jeśli wciąż trzeba poprawiać odzież. Polecamy legginsy, krótkie spodenki lub bardzo luźny dres. Do tego idealnie sprawdzi się koszulka (nie za luźna, aby się nie wywijała w skłonach do przodu). Na początku nie warto inwestować w specjalistyczną odzież – podaruj sobie czas na sprawdzenie czy praktyka Jogi jest dla Ciebie. Nie potrzebujesz niczego specjalnego, po prostu ubierz coś wygodnego, w czym możesz się poruszać i pocić. Ćwiczymy na boso, dlatego prosimy o pozostawienie butów w recepcji i wyłączenie telefonu.
- Praktykę Jogi w MyYoga Studio, można rozpocząć w dowolnym momencie
- Wszystkie zapisy na zajęcia prowadzimy przez naszą stronę internetową
- Zarejestruj się – bez długoterminowych umów i dodatkowych opłat
- Wybierz, czy wolisz karnet lub jednorazowe wejście
- Wybierz LOKALIZACJE – Studio Ursynów lub Ursus
- Zarezerwuj miejsce na wybrane zajęcia
Coś Ci wypadło i jednak nie przyjdziesz? Odwołaj rezerwację do 2 godzin przed zajęciami, aby nie stracić wejścia. Należy zrezygnować z praktyki jogi, jeśli długo przebywałeś/aś na słońcu lub właśnie skończyłeś/aś inne formy pracy z ciałem (typu masaż, sauna lub trening siłowy). Absolutnym wykluczeniem z praktyki jogi jest spożywanie środków odurzających oraz alkoholu. Nabywaj z nami cenne doświadczenia i rozwijaj się, praktykując z nami jogę. Zapraszamy.
Zobacz jak łatwo dojechać do MyYoga na Ursynowie.

Yonka Ilieva
ul. Kolibrów 12
02-818 Warszawa
mobile: + 48 604 164 455
email:
NIP: 951 222 68 70
KRS: 0000475699