„Dojrzałość oznacza osiągnięcie punktu w życiu gdzie rozumiesz, że nie ma potężniejszej miłości niż miłość do samego siebie”.

Zapraszam Cię na lutowy wyjazd do Witoszyna, na którym będziemy razem tworzyć przestrzeń do zakochania się w sobie. Wspólnie poszukamy sposobów na zbudowanie szczerej i czułej relacji ze sobą poprzez praktykę asan, medytację i pranayamy.

Będziemy równoważyć czakrę serca, porozmawiamy o tym, czym są w praktyce i codziennym życiu Niyamy /zasady zachowania się wobec sobie według Patanjali YS/ w drodze do samopoznania i samorealizacji.

Wszystko po to, żeby nawiązać ze sobą i ze swoim ciałem relację opartą na akceptacji, szacunku, współczuciu i zdrowej miłości.
Nieważne ile lat praktykujesz już jogę, czy jesteś zaawansowaną/ym joginką/em czy dopiero zaczynasz swoją jogową podróż. Praktykę dostosujemy i zmodyfikujemy tak, żebyś czuł/a się komfortowo i dobrze ze sobą i ze swoim ciałem.

Zarezerwuj ten weekend z jogą w lutym, podaruj sobie odrobinę czasu na zaprzyjaźnienie się się ze sobą!

Kiedy?
23-25 Luty 2024r.

Gdzie?
Witoszyn 28 – siedlisko otoczone przyrodą, cisza, spokój, komfortowe miejsce do praktyki w okolicach Kazimierza Dolnego nad Wisłą. 1,5 godziny drogi z Warszawy. Zaczynamy w piątek po południu i kończymy w niedzielę obiadem, żebyściepokojnie mogli wrócić do domu.
https://witoszyn28.com/

Prowadząca:
Monika Wysokińska certyfikowana nauczycielka jogi

Koszt dla jednej osoby
1490 zł w pokoju dwuosobowym
1290 zł w pokoju trzyosobowym

Cena obejmuje

• Nocleg we wybranym pokoju
• Wegetariańskie posiłki
• Wszystkie zajęcia i warsztaty podczas wyjazdu

Zapisy:
Pod numerem tel. +48 604 164 455 lub prosimy o kontakt na adres e-mail:
Miejsce rezerwuje wpłata zadatku 300 zł, na podany numer konta podczas rezerwacji.
Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu podczas wyjazdu

Zapraszamy na weekend z jogą na Mazurach – zajmiemy się poszukiwaniem równowagi w praktyce i w życiu. W pięknej scenerii i pod troskliwą opieką Kwietnych Łąk będziemy wsłuchiwać się w swój oddech, poruszać się uważnie i odpoczywać.

Możesz się spodziewać różnorodnej praktyki – dynamicznej i spokojnej. Poświęcimy czas na pranayamę (czyli techniki związane z kierowaniem swoją energią przez oddech, równoważąc ją i oczyszczając) i medytację, będzie miejsce na relaks. Zobaczysz, jak wpływa na Ciebie joga o poranku, a jak wieczorem, co daje wycofanie się ze zgiełku miasta i codziennych obowiązków, kiedy masz czas i przestrzeń, żeby skoncentrować się na sobie.

Kiedy?
15.03-17.03.2024r.

Gdzie?
Kwietne Łąki na Mazurach, zapewnią nam pyszne wege posiłki, wygodne pokoje i fantastyczną salę do praktyki jogi. Zaczynamy w piątek po południu, kończymy w niedzielę obiadem, żeby spokojnie wrócić do domu.//kwietnelaki.pl/  Pokoje 2, 3 i 4 osobowe.

Prowadzące:
Praktykujemy pod opieką Marii i Moniki – doświadczonych, certyfikowanych nauczycielek jogi, które są z Wami nie tylko na sali, ale też poza nią

Koszt dla jednej osoby: 1490 zł w pokoju dwuosobowym; 1370 zł w pokoju trzyosobowym; 1250 zł w pokoju czteroosobowym

Cena obejmuje

• Nocleg we wybranym pokoju
• Wegetariańskie posiłki
• Wszystkie zajęcia i warsztaty podczas wyjazdu

Zapisy:
Pod numerem tel. +48 604 164 455 lub prosimy o kontakt na adres e-mail:
Miejsce rezerwuje wpłata zadatku 300 zł, na podany numer konta podczas rezerwacji.
Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu podczas wyjazdu.

Zapraszam Cię na wyjazd z JIVAMUKTI Yoga, podczas którego, w przyjemnej atmosferze i w sprzyjającej aurze, będziemy się uczyć jak tworzyć wymarzony świat dla siebie i swoich bliskich. Poświęcimy czas na drogę do siebie, poprzez praktykę asan, pranayamy, mantrowanie, medytację i ceremonię dźwięków. Będziemy się wsłuchiwać w szept swojej duszy, zanurzając się w swoim sercu, odnajdując spokój i akceptację tego, co przynosi los.

Jivamukti joga to kompleksowa praktyka jogi na drodze do samorealizacji, poprzez miłość i współczucie dla każdej żywej istoty. Zajęcia są dostosowane dla osób na każdym poziomie zaawansowania! Witoszyn 28 (www.witoszyn28.com), to siedlisko otoczone przyrodą i ciszą, komfortowe miejsce do praktyki w okolicach Kazimierza Dolnego nad Wisłą. 1,5 godziny drogi z Warszawy. Zaczynamy w piątek po południu i kończymy w niedzielę obiadem, żebyście spokojnie mogli wrócić do domu.

Zarezerwuj weekend z jogą , podaruj sobie odrobinę czasu na powrót do Siebie

Kiedy?
19-21 kwietnia 2024r.

Gdzie?
Witoszyn 28 – siedlisko otoczone przyrodą, ciszą i spokojem. To komfortowe miejsce do praktyki, w okolicach Kazimierza Dolnego nad Wisłą, 1,5 godziny drogi z Warszawy. Zaczynamy w piątek po południu i kończymy w niedzielę obiadem.
https://witoszyn28.com/

Prowadząca:
Yonka Ilieva

Koszt dla jednej osoby
1490 zł w pokoju dwuosobowym
1290 zł w pokoju trzyosobowym

Cena obejmuje

• Nocleg we wybranym pokoju
• Wegetariańskie posiłki
• Wszystkie zajęcia i warsztaty podczas wyjazdu

Zapisy:
Pod numerem tel. +48 604 164 455 lub prosimy o kontakt na adres e-mail:
Miejsce rezerwuje wpłata zadatku 300 zł, na podany numer konta podczas rezerwacji lub w recepcji Studia.
Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu podczas wyjazdu.